30岁的柴田美知子工作的公司在半年破产，从那以后一直无业。因为要向男友“进贡”，她的存款也见底儿了。这天，走投无路的美知子偶遇前上司黑泽。虽然一想起当初天天被黑泽训斥的日子就觉得害怕，但是，百感交集的美知子突然冲着黑泽喊出了“我想吃肉”。黑泽把她带到正筹备重新开业的咖啡馆“向日葵”。黑泽准备在这家店东山再起。他对美知子的处境不抱一丝同情，却宣布要雇她在店里打工。美知子虽然不情愿，但实在找不到工作，但为了混口饭吃，不得不接受。这时，开花店的春子送花来咖啡馆，黑泽对各种花卉了如指掌。美知子怀疑天下没有黑泽不知道的事情。在打工的第一天，美知子散发传单时认识了上班族最上大地，最上帮美知子捡起掉落的传单。美知子对这个干净青爽的好青年抱有好感，但觉得自己不可能和这么好的青年有发展。几天后，黑泽的女友阿晶来到店里。阿晶强烈反对黑泽做咖啡馆的经理，在离开前她留话说如果黑泽执意这么做就分手。不久后，美知子在附近的公园遇到阿晶，两人一起喝酒，谈得非常投契。

　　美知子被醉酒的黑泽夺去了初吻，不禁心旌摇荡，一夜未眠。在接吻的那瞬间黑泽叫的是“春子”的名字，对此美知子想问个明白，却被黑泽以没时间为由拒绝。这天傍晚，黑泽毫不客气地向求职连连失败的美知子提出忠告，并和她打赌，如果美知子求职成功，就请她吃黑毛和牛。第二天，美知子闯进根本没有打算招人的便利商品公司直接谈判。结果，贩卖部长森很赏识美知子的勇气，同意聘用她。黑泽按约定在咖啡馆举办黑毛和牛宴，庆祝美知子求职成功。当美知子道谢时，黑泽为了拦住她的话摸了她的头。一时间，美知子心跳加速，她骗自己说是因为吃到好吃的肉才如此兴奋。春子送花到店里，美知子意识到黑泽口中的春子就是她。在正式上班的第一天，美知子发现周围的同事都比她年轻，深切感到自己已经是三十岁的人了。在参加前同事的婚礼时，美知子再次与最上见面，才知道他和美知子现在在同一家公司工作。几天后，美知子加班时遇到最上，最上说数次与美知子相遇是种缘分，然后，美知子就收到了人生中第一次约会邀请。

　　美知子收到最上的约会邀请，因此十分得意，向与她同住的黑泽炫耀。黑泽却嘲笑美知子没有识别男人的眼光。与此同时，美知子正夹在同事门真和中岛之间受夹板气。认真而冷静的门真批评中岛没干劲儿，还请年纪比她大的美知子也提醒一下中岛。但是，美知子不想卷入职场斗争。另一方面，中岛也因受到门真的批评而大发牢骚。一时间办公室里杀气腾腾。这时，最上来找美知子。因为不能在公司同事面前表现亲密，美知子痛感办公室情真是好难。在约会的前一天，为了做“恋爱准备运动”，美知子来到内衣店，却遇到了阿晶。原来，阿晶是这间店的店长。在阿晶撺掇下，美知子买了很性感的内衣，准备迎接这场名叫“约会”的考试。约会当天，美知子与最上谈得相当投机，最上夸美知子是个奉献型的好女人，以后也会是个好妻子。最上送美知子回家时，在“向日葵”门口遇上了黑泽。美知子称赞最上是个好青年，而黑泽却反问这样的好青年为什么会喜欢美知子这种没钱没头脑的大龄女。

　　最上很介意美知子与黑泽的关系。在与美知子约会回来的路上，最上想打探此事，但是话题却岔开了。最上邀请美知子到自己家坐坐，美知子正要大胆接受，但倒霉的是最上的手机响了。二人之间的距离并没有拉近。在公司里，美知子因为与最上交往一事遭人嫉妒。午休时美知子一个人外出，偶然遇到了黑泽的心上人春子。二人很投缘，于是一起吃午餐。过了几天，美知子忽然说要请黑泽吃烤肉。黑对疑心她另有企图。其实美知子是想支持他的恋爱，想趁他喝醉时听听关于春子的事。不知不觉中快到情人节了，美知子想为最上做菜，就跟着黑泽学习蛋包饭的做法。连切菜的方法都用心学习的美知子一心一意想周末到最上家去。在最上家约会的那天，美知子做了黑泽亲传的蛋包饭，虽然蛋包饭的外形很丑，最上却高兴地说好吃。在这么美好的气氛中，美知子以为终于到了和最上亲密接触的时候了，谁想到这时，最上的手机又响起来了。过了几天，最上独自来到“向日葵”，点了元气蛋包饭。看到春子送黑泽巧克力后，美知子察觉到自己内心的感受不对头，她决定搬出向日葵，最上邀她到自己家住。

　　美知子告诉黑泽，最上提议和她同居。但是，黑泽却指出美知子缺乏“女子力”。感到困惑的美知子去找阿晶商量。商量的结果是，美知子把最上带到了阿晶工作的内衣店。最上对女性内衣兴趣缺缺，但是看到手机短信后态度却为之一变。买完东西后，二人到咖啡厅小坐，最上不知为何心情低落。美知子正担心他讨厌在女性内衣店约会，然而，最上突然在美知子面前落下泪来。实际上，最上的双亲一起住院了。听最上说了此事后，美知子脑海中立刻闪现出过去倒贴男友的回忆。而因为最上双亲住院，他们的同居计划也延期了。数日后，阿晶邀美知子到她家暂住。美知子开始收拾屋子，黑泽也来帮忙。阿晶见此情景，便把最上的事和美知子的烦恼告诉了黑泽。周末，在“向日葵”打工的美知子心不在焉。泰利发完宣传单后还把一个客人带回了“向日葵”。那人竟是最上。黑泽平静地和最上打招呼。美知子却因为怕黑泽乱说话而手忙脚乱。到了美知子工作的便利商品公司录制电视购物节目这一天。这个节目对最上关系重大，他费尽心机争取到在电视购物中销售商品，所以必须成功。但是，负责运输的卡车到节目快开始时还没有把商品送来。电视购物公司的社长南女士对最上很失望。在这紧要关头，美知子挺身而出。

　　最上突然向美知子求婚，美知子虽然为订婚高兴，但是，也被这种突出其来的状况搞糊涂了。最上急于结婚，催促美知子快点做结婚准备，并且一一向美知子说明必须要做的事情。两人查看了婚礼会场，试穿了礼服，一切准备工作都快速进行着。兴高彩烈的美知子向黑泽报告了订婚的事，并向疑虑重重的黑泽展示了订婚戒指。黑泽虽然表示祝贺，但是反应多多少少有点冷淡。此后，因为担心黑泽，美知子频频造访向日葵。数日后，美知子被派去整理仓库。最上听说后也来帮忙。二人稍事休息时，仓库管理员误以为所有人都下班了，所以把仓库锁上了。美知子和最上被关在了没有暖气、也没有手机信号的仓库里。最上本来订好与父亲一起到医生那里讨论父亲的病情，因此十分着急。为了打发时间，美知子提议一起想想开心的事，然而，美知子能想到的开心的事都与黑泽有关。与此同时，借着美知子制造的机会，阿晶来到“向日葵”给黑泽送眼镜，同时，鼓足勇气想和黑泽重归于好。

　　美知子把订婚戒指还给了最上，两人相约恢复普通朋友关系。阿晶出于好意把她从公寓“赶走”，美知子再次回到黑泽的“向日葵”借宿。已经明白自己的真实心意的美知子，即使被黑泽批评也感到开心。美知子没有把解除婚约的事告知家里人，她的母亲奈津子还在追问关于她未婚夫的事。美知子不敢说出分手的事，只好答应带未婚夫去母亲。泰利等人都报名要当她的冒牌未婚夫，但是他们那前不良少年的言行让美知子只能敬谢不敏。美知子觉得黑泽应该也不会接受这个差使，结果她干脆拒绝“向日葵”的诸人掺和这件事。本来是想带黑泽去的美知子决定独自一人回老家。回到老家后，美知子向家人解释未婚夫因为工作原因不能同来。她的妹妹明日香对姐姐有未婚夫一事半信半疑。就在这时，柴田家的门打开了，黑泽出现在门口，自称是美知子的未婚夫。黑泽对美知子说他是为了看寺庙才来的，顺便替她圆谎。谈吐得体的黑泽成功博得了柴田家上上下下的好感。但是，当亲戚们起哄要黑泽跳肚脐舞时，美知子为了不令黑泽为难，坦白了自己撒谎的事。

　　在从老家回东京的路上，美知子一时激动向黑泽求婚，被黑泽断然拒绝，而且他宣布绝对不会和美知子结婚。窘迫的美知子找阿晶商量。然而，阿晶教的手段，美知子实在做不出来，反而闹了笑话。黑泽注意到自己一看到这样的她就会不由自主地微笑。数天后，美知子决定，在求婚前先向黑泽提出交往的请求。就在美知子刚要说出口时，黑泽的手机响了，是春子打来的。接电话后黑泽神色大变，立刻赶往春子家。美知子担心黑泽，等了他一晚上。第二天早上，黑泽回到向日葵，他告诉美知子，春子的花店遇到了大麻烦，极可能倒闭。黑泽决心无论如何都要帮春子。花店倒闭似乎已不可避免，为了结清账务，春子四处奔波，最终昏倒在黑泽店里。黑泽守护了春子整整一夜。而美知子也同样一夜无眠。春子醒来后担心花店里的鲜切花，美知子带领泰利等人把花都搬到向日葵，并向黑泽提议在咖啡馆代卖鲜花。美知子还结合公司商品的特点，想出了能与鲜花一起售卖的新产品。最上代表公司向春子预订花卉，花店有望渡过难关。春子在感激众人之余，又为自己给大家带来麻烦而难过，美知子好言安慰。最上希望黑泽能明确到底谁才是最重要的。

　　美知子再次决定离开黑泽家。但是，这次她真是无处安身了。到处找房子的美知子突然想起快到自己的生日了。眼看自己到了三十年龄段却失恋了，美知子不免心中惆怅，开始像从前一样追星，倒贴的毛病又犯了。另一方面，黑泽在照顾生病的春子。两人谈起共同的回忆，但是话题总是会绕到美知子身上。某天，再次废柴化的美知子突然接到黑泽的电话。自从重新开始独自生活以来，这是她头一次回向日葵，感到十分紧张。其实，黑泽和泰利等人是要为美知子庆祝生日。面对众人的祝福，美知子十分感动，然而，她最在意的还是黑泽与阿春的事。为了摆脱孤身一人的寂寞，美知子拼命工作。这天，在回家的路上，她被一个奇怪的男人纠缠。美知子拼命跑回家去，而那个男人在她身后穷追不舍。又惊又怕的美知子只好向黑泽求助。