故事发生在上个世纪七十年代，那一年，北京的冬天格外寒冷，呼啸的北风卷着路边的积雪吹打在人们的脸上，像刀扎一样生疼，天寒地冻却挡不住那些在什刹海冰面上飞驰旋转的身影，在一张张冻得通红却充满欢笑的脸上，青春是那么的躁动和飞扬，他们的故事就从那片海开始。

肖春生带着叶国华和陈宏军等人人来冰场找郭黑子算账，在门口遇到叶芳和佟晓梅，他们就一起来到冰场，进门就看到郭黑子和一大帮人，他还请带来大哥齐天坐镇，叶国华一眼就认出齐天身边的贺红玲是他魂牵梦绕的姑娘，肖春生看到贺红玲在冰场翩翩飞舞的背影也出现恍惚，认定她是偷偷去书库的姑娘。

梁东曾经是北京赫赫有名的武术高手，获得了很多荣誉，肖春生看着挂满墙的奖状，以及奖杯，不禁对梁东刮目相看，肖春生想跟梁东学武术，梁东满口答应。叶母想撮合叶国华和佟晓梅在一起，她决定周末去佟司令家拜访，提醒叶国华洗澡，理发，好好打扮一下。叶国华对贺红玲魂牵梦绕，托朋友打听到她家地址，连夜去找她。父亲去世以后，贺红玲和母亲相依为命，母亲体弱多病，家里的日子过得很艰难，贺红玲只好四处打零工维持生计，今晚她在菜站搬白菜，双手冻得瑟瑟发抖。

叶国华约贺红玲去滑冰，贺红玲满口答应，叶国华就把朋友们都叫上，想借此机会炫耀一下，叶芳从陈宏军口中得知此事，就约佟晓梅去冰场。叶国华陪着贺红玲滑冰，贺红玲和他有说有笑，叶国华虚荣心得到满足，他去买糖葫芦的时候，贺红玲就去质问肖春生，肖春生觉得叶国华和她很般配，极力撮合他们，贺红玲大为恼火，指责肖春生不敢承认自己的感情，肖春生被说得无言以对。

今天是周末，母亲要带叶国华去拜访佟司令，想趁机撮合叶国华和佟晓梅的婚事，父亲提醒叶国华好好打扮一下，并且透露肖岩培的问题即将解决，肖春生就能和叶国华一起去当兵了，叶国华早就盼着这一天，他心里别提多开心了。

陈宏军每天认真复习功课，他的基础很扎实，不但能准确无误完成叶芳留给他的作业，还经常超前复习，叶芳对他赞不绝口，特意请他去吃保定特色小吃驴肉火烧。起子一连几天没找到齐天，怀疑他出事了，起子第一时间通知郭黑子，郭黑子因为有伤不能离开医院，就派起子去找肖春生帮忙找人，答应找到齐天以后他们俩的恩怨一笔勾销。

肖春生特意布置了一间作战指挥室，还和贺红玲换上解放军战士的军服，配合肖岩培重现当年他在烽火连天的战场指挥千军万马应用杀敌的场景，肖岩培很开心，肖春生感谢贺红玲一直以来对肖岩培的照顾，夸她穿不合身的军服一样英姿飒爽，还亲手帮她整了整军帽，贺红玲心里勇气不一样的感觉，她深情款款望着肖春生，肖春生羞得满脸通红，不敢直视贺红玲。肖岩培突然坐着轮椅出来要吃饭，才缓解了肖春生和贺红玲的尴尬，他们俩赶忙按照要求准备饭菜。

陈宏军喜欢叶芳，只是不确定叶芳对他的感情是不是真的，肖春生保证叶芳也喜欢他，陈宏军对肖春生深信不疑，就很叶芳订婚了。叶家准备了丰盛的订婚宴，叶母承诺以后把陈宏军当亲生儿子，叶芳当众说出实情，她为了摆脱陈涛的纠缠，才诬陷陈宏军强J了她，叶父气得当场离席而去，叶国华才知道自己误会陈宏军了，肖春生赶忙站出来缓解尴尬气氛。

肖春生和叶国华等人把贺红玲家被烧的房子粉刷一新，贺红玲给他们熬了雪梨汤，看到肖春生和叶国华已经和好如初，她心里的石头才落地。贺母的病情稳定，医生让她回家休养，可她还想让叶国华请苏教授为她做手术，贺红玲不想麻烦叶国华，而且医生建议保守治疗就可以。贺母猜到她放弃叶国华选择肖春生了，忍不住埋怨她几句，还把肖春生和叶国华的条件一一对比，劝她不要和肖春生在一起，贺红玲心意已决。

齐天临走前拜托肖春生照顾贺红玲和郭黑子，郭黑子不服肖春生，对此耿耿于怀，肖春生苦苦规劝他，民警随后赶来，郭黑子和李上游只好悻悻离开，临走，郭黑子还撂下一句狠话，他还会来找肖春生的。

叶国华带着新兵连的战士们进行艰苦的训练，尽管肖春生拼尽全力，可总是和段磊差一点，肖春生心有不甘，叶国华鼓励他不要气馁。从那天开始，肖春生没日没夜训练，他不怕苦不怕累，直到累得精疲力尽也不肯放弃。齐天牢记肖春生的嘱托，对肖艳秋严加保护，肖艳秋不胜其扰。郭黑子和赵小惠结婚以后，郭黑子不放心，就派人偷偷跟踪她，结果被赵小惠发现，赵小惠回家找郭黑子算账，郭黑子向她赔礼道歉，赵小惠发誓永远不会离开他，郭黑子还是不放心，怀疑游泳教练对赵小惠图谋不轨，赵小惠让她找那天在场的肖艳秋取证。

肖春生来到文工团，他和贺红玲久别重逢，激动之情溢于言表，两个人心里都有千言万语，因为部队有纪律，他们只能努力克制，贺红玲排练任务很紧，肖春生就去军区招待所等她。战友萌萌从窗户里看到肖春生，好奇他是不是贺红玲的男朋友，贺红玲矢口否认。

贾辉打听到肖春生，段磊和贺红玲今天出院，他派大勇带人去医院蹲守。肖春生和段磊办好出院手续，他们和贺红玲匆匆告辞离开就离开医院，战军已经布下天罗地网，想把贾辉等人一网打尽。肖春生，段磊和战军一起来到长途汽车站，大勇带人气势汹汹赶来，他一眼就认出战军，只好放肖春生他们上了长途车，大勇和手下乘坐一辆大卡车紧随其后跟上去。

贺红玲听说肖春生主动在选拔赛中加上自己不擅长的五公里负重越野，她连夜来操场找肖春生理论，肖春生不想落人口实，让战友们误以为叶国华袒护他，贺红玲在文工团兢兢业业，想早日提干，她就能和肖春生正大光明谈恋爱，肖春生竟然想放弃这么好的提干机会，而且也不想想叶国华怎么在部队立威，贺红玲越想越生气，狠狠数落了肖春生一顿酒负气而去。当天夜里，叶国华睡不着觉，他考虑再三还是去掉了五公里负重越野，他心烦意乱，就来到操场和肖春生一起跑步，两个人各怀心腹事。

佟晓梅向叶芳说出自己的肺腑之言，叶芳支持她的决定，父母在门外听到佟晓梅的一番话，也不再反对她去偏远的地方做军医。叶国华带着精兵班的战士们勤学苦练，很久没有进行射击训练，他的技术明显退步很多，肖春生鼓励他不要气馁。战士们私下议论叶国华的射击技术很差，肖春生听不下去，就警告他们不要在背后乱嚼舌根，孟金柱赌气掉头就走。

郭黑子，赵小惠，起子，和瓶盖一早去百货商场排队，他们来得早排在前面，后面很快就排起了长长的队伍，多亏起子有一个女同学在这里上班，事先给他们通风报信，还帮他们留了40条大拉毛围脖，他们以三块钱买下来，然后拿到胡同里卖10元一条，很快就销售一空。

肖艳秋来医院看贺母，把父亲的退休金和肖春生寄来的钱全部交给贺红玲，贺红玲不肯收，她用叶芳送来的钱交了手术费。肖春生得知此事，心里很不是滋味，钱阿毛劝肖春生放手，他和贺红玲不是一路人，肖春生不相信贺红玲是嫌贫爱富的人。贺母劝贺红玲选择叶国华，否则只会跟着肖春生受苦受累，贺红玲不想提这事。

肖艳秋不放心肖春生，想去云南看看他，肖春生谎称自己只是受了一点皮外伤，现在恢复得差不多了，让肖艳秋在家里好好照顾肖岩培，肖艳秋还是不放心，齐天劝她不要胡思乱想。医生检查肖春生脊柱里残留的两个弹片压迫下肢神经，导致下肢行动障碍，如果不能及时取出弹片，随时有恶化的风险，他就会终生瘫痪，可当地医院的医疗水平有限，医生从来没有做过这样高难度的手术，佟晓梅想带肖春生回北京的医院治疗，她立刻给北京的同学打电话。

佟晓梅听说肖春生的父亲肖岩培去世了，她来安慰肖春生，肖春生觉得自己辜负了肖岩培的期望。佟晓梅清楚地记得她每次给肖岩培量血压的时候，肖岩培都夸肖春生，佟晓梅觉得肖春生是父亲的骄傲，他托同学联系了外科专家，专家答应为肖春生做手术，佟晓梅鼓励肖春生要有信心。贺红玲来看肖春生，肖春生向她如实说明自己的伤势，贺红玲劝肖春生做文职干部，他们就可以结婚了，肖春生觉得文职不适合他，而且他也不想成为部队的负担，如果他不能站起来就复员回家，贺红玲劝不动他，只是不停地哭。

佟晓梅做完手术出来，得知肖春生已经出院回北京了，她二话没说就赶往火车站，就在火车即将发车的时候，佟晓梅急匆匆赶到。肖春生以为佟晓梅来送他，他自称能照顾自己，而且还有列车员给他这个残疾人送温暖，他让佟晓梅在下一站就下车，没想到佟晓梅已经向部队申请复员，要陪肖春生回北京接受治疗，她坚信肖春生能站起来，肖春生不想拖累她，可佟晓梅已经下定决心，肖春生感动地热泪盈眶。

佟晓梅想陪肖春生做康复治疗，肖春生婉言谢绝，佟晓梅伤心地打哭了一场，借口要去医院面试没来接肖春生出院，肖艳秋觉得不对劲，也没有多想。肖春生出院回家以后，就迫不及待开始康复训练，佟晓梅给肖春生送来一副腰封缓解腰疼，还详细列出了康复训练中需要注意的事项，佟晓梅借口最近工作很忙不能每天来看肖春生，肖艳秋以为佟晓梅父母从中作梗，佟晓梅连连否认。

病友大爷心情很沮丧，如果他们不能在黄金一个月时间内治好，就再也站不起来了，肖春生坚信自己能好起来。梁东来看肖春生，对他嘘寒问暖，然后就推着他去见自己新收的学生，梁东早就给他们讲过肖春生的故事，他们都对肖春生这个大英雄佩服有加。佟晓梅每天加班加点学习康复医疗和中医按摩，她先在叶芳身上做实验，佟晓梅还跟着针灸医生学习，回家在自己身上下针，她渐渐掌握其中要领，母亲看到佟晓梅为了肖春生如此拼命又急又气，佟晓梅心甘情愿为肖春生付出。

肖春生推着轮椅来到楼道里，李上游带着几个哥们来这里吃饭，他对肖春生恶语相向，还拿他和贺红玲的关系打趣，肖春生不想听他胡说八道，推着轮椅就想离开，李上游把他推倒在地，临走还撂下狠话。佟晓梅出来看到肖春生跌落咋地，赶忙把他搀到轮椅上，齐天，肖艳秋和叶芳他们闻讯出来，他们对肖春生嘘寒问暖，肖春生被李上游的话伤得体无完肤，他彻底清醒了，而且专家也说过他很难治愈，以后就是一个废人了，佟晓梅不想放弃，坚持要把他治好，肖春生冲佟晓梅大呼小叫，佟晓梅一气之下掉头就走。

段磊腿伤痊愈后到刑警队工作，还交了一个女朋友，段磊第一时间写信告诉肖春生，肖春生替段磊高兴之余，也开始琢磨自己的工作。佟晓梅的生日即将到来，肖春生精心挑选了几本书给她送来，佟晓梅给肖艳秋一件毛呢大衣作为结婚礼物，肖春生无意中在佟晓梅书桌上看到那本“护理札记”，还有他在书里夹着的纸条，肖春生又惊又喜，没想到佟晓梅就是他苦苦寻觅多年的书库女孩。

饭后，佟父把肖春生叫到书房谈心，他看出佟晓梅对肖春生的感情，希望肖春生不要辜负这份感情，肖春生连连保证会善待佟晓梅。肖春生一有空就到公园听大爷们闲聊，了解了社会的现状以及市场经济的行情。肖春生和齐天来饭馆吃饭，从好朋友大虾米口中得知国营饭店越来越不景气了，齐天向肖春生透露进口烟的生意很赚钱，他想和肖春生合伙做生意。后，他提出的想法又让陈宏军很不满意，心里也是很矛盾。佟晓梅温柔的给肖春生系围巾，春生却是担心自己的饭局朋友会不会来。

肖春生紧紧拉着佟晓梅的手不放，满含深情地看着她，佟晓梅以主人的身份欢迎叶国华和贺红玲，还亲手做了一大桌子菜招待他们，贺红玲看到肖春生和佟晓梅如此恩爱，心里酸溜溜的。叶国华夸肖春生和佟晓梅是天生一对，郭黑子提前祝贺叶国华和贺红玲早日修成正果，贺红玲表情冷漠，一言不发，肖春生赶忙岔开话题，和大家一起举杯。

陈宏军如愿升任处长，肖春生请来小六，向东和齐天等人为他庆祝，齐天当众表态会让肖艳秋和他们未出生的孩子幸福。饭后，陈宏军借着酒劲向叶芳提出要个孩子，叶芳断然拒绝，他们婚前就商量好不要孩子，陈宏军认为叶芳不爱他，叶芳不想解释太多，这更让陈宏军气不打一处来。

郭黑子本想让肖春生把海关扣押的那批进口烟要回来，肖春生不但不帮忙，还苦苦规劝郭黑子悬崖勒马，就当那批烟不存在，郭黑子害怕齐天骂他，拜托肖春生瞒着齐天。贺红玲办好转业手续，叶国华来接她回北京，贺红玲依依不舍离开部队大院，想起在文工团努力拼搏的日日夜夜，心里五味杂陈。陈宏军早早下班回家，精心准备了一大桌子菜，再也不提要孩子的事，叶芳心里很不安，觉得越来越看不懂陈宏军的心思。

陈宏军心情大好，下班特意买了叶芳爱吃的酱肘子，叶芳问起肖春生的事，陈宏军后悔当初没听叶芳的话，擅自做主把肖春生介绍到海关缉私队，肖春生不会处理人际关系，结果被迫辞职，叶芳当面拆穿他早就想把肖春生赶出海关，又不愿意落下不讲义气的骂名，就和李上游联手陷害肖春生，让陈宏军向肖春生说清楚，陈宏军坚决不干，还振振有词。

齐天望着空荡荡的货架子，想起他和肖艳秋当初为开这家小店付出的汗水与努力，心里五味杂陈，房东把押金推给齐天，齐天的小店就正式关张了。陈宏军听说齐天被郭黑子连累到小店关张，嘴上提醒六子和向东要守法经营，心里却幸灾乐祸，他想看肖春生从云南回来如何收拾残局，想看肖春生的笑话。佟晓梅每天守在电话机旁等肖春生来电，肖春生一连几天都没有消息，佟晓梅坐立不安，父母全看在眼里。

小患者冬子因为无力支付接下来的康复费用，母亲想让他回家，肖春生和佟晓梅都鼓励他不要放弃。通过项南，肖春生和齐天的不懈努力，他们的翡翠生意越来越好，佟父提醒肖春生把钱用在正道上，肖春生想为康复中心购置一批医疗器械，佟晓梅也正有此意，两个人不谋而合，佟晓梅让肖春生通过陈宏军的渠道进口，肖春生不想面对陈宏军，也担心他不会帮忙，佟晓梅想不出更快的办法，肖春生只好硬着头皮去找陈宏军。

佟母带肖春生去医院采购科，肖春生详细介绍了医疗器械和设备的性能，采购科领导同意进口肖春生的医疗器械，肖春生拿下京西医院的订单，他第一时间向大家报喜，答应用定金给大家发工资，还要请大家吃饭庆祝。

叶芳担心陈宏军像当初陷害肖春生一样害叶国华，陈宏军顿时恼羞成怒，把积压在心里多年的愤懑全部发泄出来，还谴责叶芳不生孩子，陈宏军说完这一番话就摔门而走。陈宏军无处可去，只好在街上闲逛，他突然想起顾琳，连夜去找她喝酒散心。佟家夫妇对肖春生很满意，想让佟晓梅和肖春生尽快结婚，佟母去找佟晓梅商量。今天是佟晓梅和肖春生的大喜日子，亲朋好友都来庆祝，他们在大家的祝福中喜结连理。

陈宏军借着酒劲向叶芳提出要个孩子，还想强行逼她就范，叶芳拼命挣脱陈宏军的纠缠，只好承认她一直在吃避孕药，陈宏军气得咬牙切齿，没想到叶芳为了不和他要孩子偷偷在吃药。叶国华如约来肖春生的工厂参观，肖春生带他四处参观，详细讲述了主打产品呼吸机的性能和独特优势，叶国华大为吃惊，肖春生不但生意做得风生水起，还掌握了最先进的技术。

贺红玲随后赶来，送给蓓蓓一双冰刀鞋，还讲起了他们年轻时候滑冰的事，蓓蓓不喜欢这种款式的冰刀鞋，佟晓梅赶忙从中解围，感谢贺红玲精心准备的礼物。生日宴结束以后，叶国华和贺红玲一起回家，他冲贺红玲大发雷霆，一口咬定贺红玲心里还放不下肖春生，贺红玲不想解释，她一言不发，叶国华赌气半路下车就走了。

叶国华被李上游和外商步步紧逼，他四面楚歌，陷入前所未有的危机，肖春生不计前嫌，主动来给叶国华出谋划策，肖春生拿来春晓医疗最新的技术资料，答应帮叶国华替换下所有的核心部件，保证达到外商的要求，叶国华不相信肖春生会出手帮他，肖春生一直把他当过命的兄弟，叶国华感动地热泪盈眶。

佟晓梅接触过感染肺炎的病人，肖春生担心她被传染，佟晓梅保证会做好自我隔离，她对肖春生千叮咛万嘱咐，肖春生马上通知接触过蔡师傅的人原地等候，让女儿蓓蓓放学以后直接去肖艳秋家。工人们都不明白发生了什么事，齐天着急完成那批订单，肖春生相信佟晓梅的判断，只是不知道怎么向工人们解释清楚。