肖长庆、孙前程和陈新城三个老友兼同事操劳打拼了一辈子，退休后共同创办了一个温暖的养老社区。

孙前程如约踏上了筹集启动资金之路，他的目标不是别人，正是自己的妻子，明舟集团董事长夏明舟。夏明舟白手起家，性格强势，商场上杀伐决断，自认唯一的人生污点就是跟孙前程这个一辈子不靠谱的男人结了婚；可实际上，她拿孙前程还真的没什么办法。任凭夏明舟如何数落，孙前程也咬定目标不放松：拿500万出来，不然就离婚。

孙前程瞅准先力集团收购关键谈判的节骨眼儿，发动一批退休老职工来新城集团门前深情话别，还把陈新城拱上去讲话。陈新城虚荣心强，脑袋一热就当众表态，一定在收购谈判中尽全力维护老职工的利益。这下给收购谈判造成了很坏的影响，袁英时终于狠下心来，让陈新城彻底退休。

孙前程质问顾明，为何晓晴会得抑郁症，并直言如果顾明敢欺负晓晴，他一定会跟顾明算账。顾明在孙前程面前虚伪解释，又有晓晴在旁帮腔，这才逃过一劫。可孙前程前脚离开，顾明就开始疯狂质问晓晴为何要把事情捅到孙前程那儿，为何如此不顾他的感受，PUA的话术一套接一套，晓晴慌乱认错，顾明趁机告诫晓晴，不许再去找孙前程。

向来无事不登三宝殿的肖长庆妹妹肖长莉找上门来，哭诉自己把肖长庆借给她的20万买了理财产品，结果产品暴雷血本无归。肖母想让肖长庆再想想办法帮帮妹妹，肖长庆终于勇敢地拒绝了情感绑架，直言不想再帮忙。妹妹离开后，肖长庆向母亲诉说自己多年来的不容易，只顾着帮别人，自己的儿子和儿媳还租房子住呢。

孙前程跟肖长庆和陈新城掰扯，千万不能让老人真住进来。这时，新城集团的老员工牛大妈来了。牛大妈诉说自己的房子被人骗走了，问肖长庆和陈新城能不能给她做主，二人一口答应。孙前程赶紧把二人拉到一旁，劝二人千万别管，这种事他熟，问了就被牛大妈赖上了。

有了项怀才勾结公证处人员实施诈骗的证据，这场官司终于能打了。王律师来养老中心，要求重新签署协议，代理这一批被骗老人的案子。肖长庆借口后面有更大利益，让王律师把之前的代理协议转为法律援助，愣是把代理费要回来了。肖长庆的孙女婷婷进了医院，肖长庆听说，立马赶到。

王秀菊回家劝牛大妈卖房子，责怪自己的出身，求牛大妈面对现实，别再让自己丢人。牛大妈被女儿这样责怪，简直心碎，最终同意卖掉房子。牛大妈的房子开始出售，肖长庆却隐约觉得哪里不对：市价挺高的房子，当初为何只能贷款200万，会不会项怀才跟借贷公司也有猫腻？

牛大妈正式搬进养老中心，把省钱的习惯也带来了，晚上不舍得开灯省电，水管永远跑冒滴漏，闹了不少笑话。既然牛大妈都住进来了，为了养老用地批文，孙前程咬咬牙，同意招收更多老人入住，这下新城集团大批退休职工就都住进来了。有走到哪就在哪养鸡的赵大爷；有见到赵大爷就要吵架的薛大爷；还有肖长庆的师母徐大妈等等。

解决了家事，陈新城决定正式接管养老中心，发挥余热。这下肖长庆和孙前程心里都不痛快了，这是见养老中心已经平稳运营，他下山摘桃子来了。二人不甘心，决定跟陈新城对着干，上来就把养老中心日常的鸡毛蒜皮添油加醋事无巨细地向陈新城汇报，陈新城听完简直崩溃。

陈新城真的投入到广场舞里，无暇插手养老中心事宜。肖长庆和孙前程很得意。孙前程突然接到晓晴电话，电话中晓晴几乎诀别，孙前程彻底慌了，带着大家疯狂寻找。孙前程冲到晓晴家，发现顾明和夏明舟也在，二人对晓晴的潜在去向一无所知，甚至对晓晴近期的心理情况都毫无了解。孙前程怒斥顾明，如果晓晴有个三长两短，他一定不会放过顾明。

肖长庆和陈新城在分工蹲守顾明，肖长庆蹲明舟集团楼下，陈新城蹲晓晴家。很快，肖长庆就发现了顾明开车和一个妙龄女子一同离开。孙前程还在郁郁寡欢的情绪中无法自拔，回顾自己人生至此，确实一事无成，让家人毫无指望。许工陪孙前程聊天，不同意孙前程的说法。

肖长庆二人带夏明舟捉奸，孙前程知道这件事对晓晴伤害巨大，提前回家陪着晓晴，并告诉晓晴实情，不想让晓晴看到丑陋的一幕。晓晴几乎崩溃，一时间对于爱情和家庭的幻象全部破灭。孙前程陪着晓晴，讲着自己年轻时与夏明舟的爱情故事，充满了对自己不靠谱的自责，也指出了夏明舟对于二人过高要求的无奈，这一切都影响了晓晴，现在他只希望晓晴能好好遵从内心，为自己真正活一回。

马玲不同意肖长庆关于转走房子的提议，肖长庆也不好再多说，只得离开。肖建约肖林吃饭，打听肖林的工作问题，肖林面对弟弟没说实话，只是说最近压力大。肖建回到公司，到处托人情帮肖林找工作，碰壁不少。孙前程让陈新城管管肖林的工作问题，不然肖长庆无心在养老中心工作，陈新城答应去找袁英时看看能否给肖林安排工作。

三人一合议，既然签了目标责任书，就得扩招老人，要打开大门，不仅面对新城员工，还面向全社会的老人。可目前的困难是现金流，集团不愿向他们倾斜资源，他们要自己想办法。陈新城最终决定拿出自己奋斗一辈子攒下的股权激励金，投到养老中心。同时要尽快找到靠谱的开发商，共同合作继续建设养老中心。更多的居民开始入住了。

夏明舟整日像是丢了魂，孙前程非常担心，但苦于夏明舟根本不理他，只能让晓晴盯着。夏明舟这边觉得在集团失势之后，只能屈身于养老中心，十分委屈不甘。可当众人真的担心夏明舟，她却又要强装没事，维持女强人的形象，令人心疼。这一天，大志接到了春芽电影节的邀请函，原来他们一直以来努力拍摄的纪录片《24》成功入围电影节，众人欢天喜地。

晓晴发现出手制止家暴的人是大志，二人在多年后再次相遇。作为青梅竹马发小的二人回忆当年，感觉都很好。大志知道晓晴的事，很关心，让晓晴感到很温暖。当得知晓晴就在养老中心工作时，大志很惊喜，以后可以常见面了。大志再来拍片时，有些心不在焉，眼睛看着摄像机，心里却想着晓晴。

孙前程劝夏明舟退休之后该享受生活了，更别再为集团操闲心，该放手就放手吧。他愿意陪着夏明舟多看看风景，毕竟她的一生已经足够精彩。夏明舟被戳中了心中最柔软的地方，终于振作起来了。而夏明舟振作起来的第一步，就是要为养老中心办实事。她建议成立社区监督小组，自己担任组长，马上得到了大家的认可。

肖长庆找到陈新城，话里话外提醒陈新城注意影响，不要被人说闲话。陈新城完全不懂，肖长庆只好明说，孙前程怀疑了陈新城跟夏明舟的关系了。陈新城一听就炸了，自己绝对没有作风问题，身正不怕影子斜。孙前程也同时找夏明舟，提议一家三口搬到一起，热热闹闹过日子，夏明舟完全不为所动，孙前程十分失望。

孙前程和陈新城告诉肖长庆，林洁档案里是丧偶，鼓励肖长庆大胆追求。肖长庆还没决定好，虽然表面平静，内心却已经风起云涌。肖长庆告诉母亲林洁来了，肖母还记得当年的林洁，也看出肖长庆动了心思，劝肖长庆好好把握，林洁是好姑娘，她一定全力支持。肖长庆很高兴，开始在养老中心频繁与林洁制造偶遇，慢慢主动起来。

肖长庆忧心忡忡，他深知照顾岳父一大家子是他的责任，同时也是他追求林洁路上的包袱。孙前程劝肖长庆别再跟岳父一家过多往来。肖长庆找到马玲，话里话外劝马玲别用二妮当保姆了，实在不行找个月嫂，钱由他出。马玲不置可否，到了晚上跟肖林沟通，肖林很诧异，不知道肖长庆的转变从何而来。

林洁跟许工在长椅上聊天，许工想跟儿子许建设视频通话，又怕耽误他工作，林洁鼓励许工，想儿子了就要大胆联系。等视频接通，许工说有话想跟许建设说，可许建设正在开会，匆忙挂断，只说等过几天有空就来看许工。许工突然心梗发作，就这么倒下了。救护车来送许工去医院抢救，众人焦急不已。

陈新城和张桂荣在家吃饭热热闹闹，张桂荣给陈新城看自己走红网络的短视频，陈新城说张桂荣别只顾自己玩的高兴，都忘了照顾他。俩人吵吵闹闹热热闹闹，张桂荣却频频咳嗽。肖长庆忙活着中秋晚餐，林洁上门了，肖长庆特别高兴。可林洁跟肖母还没聊两句，手机就收到老同学消息，说有个叫孙前程的一直在打听林洁底细。

一大早，张桂荣就逼陈新城起床，今天的任务是学做饭。在张桂荣几十年的精心照料夏，陈新城是一辈子都没做过饭，自然手忙脚乱，把厨房弄得一片狼藉。陈新城失去耐心，坚决不再学，任张桂荣怎么说，都不再戴上围裙，张桂荣生气离开。张桂荣给老年鞋拍广告，对广告费什么时候到账很在意，还让大志把最近赚的钱给她一部分。

张桂荣坚持不让陈新城陪床，陈新城只能回到养老中心，可一个人根本睡不着，肖长庆和孙前程陪陈新城月下聊天，陈新城第一次展现出了脆弱的一面。大志在公司也睡不着，晓晴来陪着大志，告诉他张桂荣曾经嘱咐过她要陪着大志。大志很感动，晓晴表示就算张桂荣不说，她也一定陪大志渡过难关，就像大志曾经对她那样。二人的手紧紧牵在了一起。

肖长庆守在ICU病房外，人几乎垮了，孙前程和陈新城也一同陪在左右。经过医生艰苦卓绝的抢救，肖建在鬼门关前走了一遭，终于脱离了生命危险。可医生告知肖长庆，肖建伤得很重，最严重的是胸椎粉碎性骨折，要经历后续多次手术，术后恢复情况完全未知，最坏的结果就是肖建可能终生瘫痪。肖长庆几乎崩溃。

肖建终于放下所有防备，在肖长庆怀里哭得像个孩子。情绪缓和之后，肖建主动提及为何多年来自己都不与肖长庆太亲近，甚至连女儿婷婷都不让肖长庆过多接触。肖长庆着实不解，肖建解释道，一切都源于小时候的经历。原来小时候肖长庆工作忙，疏于对他的陪伴，有一次肖建遭受校园霸凌，他没有像其他学生一样忍气吞声，而是选择了对抗，直接还手。

肖长庆和孙前程、陈新城商量对策。孙前程看着司机的资料，说他之前是开公交的，为何突然来开校车，十分可疑，也许开公交车的时候就有科，如果他们能找到司机是惯犯的证据，那他的情节就严重了，法律就能制裁他了。这个说法很有道理，陈新城马上打听他在派出所的人脉，却一无所获。

牛大妈送进医院抢救，众人等在手术室外，牛大妈的女儿王秀菊来了。手术整等签字，王秀菊看牛大妈，连声责怪牛大妈又给她添乱丢人，留下医疗费就匆匆离开。陈新城拦住王秀菊，告知这件事超市存在不可推卸的责任，他们主张王秀菊出面，让超市赔偿，承担牛大妈的治疗费，王秀菊不想闹大，拒绝了陈新城的提议。

肖长庆带着一肚子疑问回到养老中心，向众人介绍玲玲情况。玲玲的父亲，也就是肖长庆的恩师早年间就病逝了，玲玲成长阶段缺失了父爱陪伴，长大了对男人也没什么判断力，找了个不靠谱的老公，一同去了南方创业，赔得血本无归；等玲玲陪老公东山再起，老公又另寻新欢抛弃了玲玲。玲玲前不久回来，找工作却又被骗。这一切遭遇都让玲玲变得浑身是刺，不再相信任何人。

大志新的纪录片开始了后期制作，可在音乐方面总是找不到感觉。大志想在配乐中加入电吉他元素，自然就想到了当年大学期间他曾组建的业余乐队——骨头乐队。而骨头乐队的吉他手正是肖林。大志上门找肖林，提出让肖林帮忙录制音乐，肖林还有点犹豫，马玲却很同意。肖林在储藏间里找出了尘封已久的吉他，前往大志公司参与录音，音乐响起的一瞬间，肖林仿佛找回了年轻时的自己。

肖林参与乐队排练一直瞒着马玲，可当生活的重心越来越偏向乐队时，马玲感到了肖林的变化。马玲来找肖长庆，怀疑肖林有外遇，总是隔三差五声称加班，在家也魂不守舍。肖长庆不太相信，但也不知道肖林到底怎么了。肖长庆去问陈新城为什么肖林最近每个周末都要去集团加班，陈新城一口否认，表示新城集团从不加班。

这一天，林洁原工作单位的人来养老中心找林洁，肖长庆赶忙接待，但表示大家都不知道林洁的去向。单位的工作人员告诉肖长庆，以林洁的工作贡献，辞职后也应该享受退休待遇，文件已经批下来了，但他们一直找不到林洁。肖长庆问起林洁的故事，通过林洁两位同事的讲述，肖长庆终于慢慢拼凑出了林洁的一生：林洁和丈夫在西北投身祖国的科研事业，工作繁重，二人都无暇顾及孩子梁为栋的成长。

肖长庆找肖林道歉，肖林受宠若惊。肖长庆表示，自己错在一直把肖林当孩子，总替肖林做决定，却没考虑肖林的需求和内心真实的想法；今后，他希望肖林只承担应该承担的责任，多余的都不用再管，千万不要重复自己的老路，好好过自己的日子。马玲也劝肖林重新参加乐队，毕竟这是肖林真正喜欢的事，她不应该阻止。