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3第02期
在即将开始的第一次公演舞台上,破浪挑战组将对乘风守擂组发起挑战。如果挑战成功将获得换位资格,全新赛制即将来袭公演舞台充满未知。首次齐聚练习室,“乘风守擂组”“破浪挑战组”的姐姐们分别身穿各自的紫色队服和黄色队服出现,团魂满满。而直面“乘风破浪的姐姐”舞台的第一次考核测评,她们更是在压力之下纷纷拿出最佳状态投入训练,不给队伍拖后腿。
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4第02期加更版
30位姐姐分为“乘风守擂组”和“破浪挑战组”,由“破浪挑战组”向“乘风守擂组”发起换位挑战。乘风守擂组共分为5个小组,每3人一组进行表演。破浪挑战组共3组,每组5人,破浪挑战组只有3次发起挑战的机会,只有挑战成功才能换位成功。组内总分排名前三位的杨钰莹、张柏芝、程莉莎进入了“乘风守擂组”。“乘风守擂组”个人喜爱度排名后三位的蒋璐霞、左小青、金巧巧进入了“破浪挑战组”。
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7第04期
第三赛段将迎来踢馆赛,形式更加激烈,大家既要面对原来的战友,同时要迎接崭新的对手,踢馆的杨丞琳、苏运莹、曾黎三人组合一旦挑战成功,在场的各位参赛选手就将面临被替换的危险。周笔畅成新晋队长很抢手,张柏芝那英牵手成功;杨丞琳苏运莹曾黎有备而来,嘉宾们化压力为动力。
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8第04期加更版
迎来第三场公演。最终,陈妍希、弦子、董洁、贾青遗憾淘汰。踢馆组中,杨丞琳踢馆成功,曾黎、苏运莹踢馆失败。该节目的第四赛段也即将开启。这一赛段不再划分“乘风守擂组”和“破浪挑战组”,17位姐姐将分为两个5人组和一个7人组。