1神助

四个月之后，上帝大Boss派天使Castiel把Dean从地狱里抓上来Dean醒来，四周一片黑暗，爬出地下后，发现自己站在自己的墓地里!在墓地的周围，树木都倒向一边，似乎有什么强大的力量冲出了地下。上面还给他准备了一个空无一人的加油站便利店和一辆车，足够他到Bobby那儿了。他想尽办法证明自己后，Bobby告诉他他已经和Sam失去了联系，Dean通过电话公司查询Sam新手机的GPS；Sam见了哥哥后，Dean展示了自己左肩上的五指印痕，就好像是什么人把他用力推出了地狱。四个月足够发生很多事，Ruby以新的肉身回归，aLatin brunette,确实是Sam的菜，而此时的Sam显然已经和过去的Sam不在一个能量级上了，意念驱魔。 三人开始查找是哪个恶魔将Dean放出地狱。Bobby领他们去找通灵师，就在她即将看到他时，她的眼睛被烧瞎了。 Dean和Sam找了家餐馆，Sam说想找那些他追杀的恶魔问个究竟，餐馆女老板坐在他们旁边，说：“听说你们在找我们。”她的眼睛变成了黑色。Dean半威胁着领着Sam走出了餐馆。 半夜，Sam偷偷溜出来去干掉那几个魔鬼，电视机又自动打开，赶来的Bobby拉着Dean就走，他们决定去会会这个魔鬼。Sam赶到餐馆，发现两个魔鬼眼睛都被烧瞎了。突然出现的Ruby告诉他，没有一个魔鬼可以救人的灵魂出地狱，那是寰宇的力量。 一个男人出现在Dean和Bobby面前，任何武器都奈何不了他。Bobby晕了过去，那人说他是圣天使。Dean嗤之以鼻，那人背后竟真的长出了一双黑色的翅膀!Dean问你为什么救我，他说：“因为我们有任务给你。“

2于问天道

lilith解除了一些封印，Demon和Angel之间的战争已经开始。为防止Lucifer重获自由，天使降临人间。 本集中那些因为兄弟俩和Bobby的失误而死的人们的灵魂重返人间，对他们发泄着自己怨死的怒气，因为lilith施了witness Rising咒，20名hunter被那些未被他们拯救的愤怒灵魂所杀。Bobby破除了咒语，使灵魂们重归安宁。Castiel又一次的造访，使得Dean隐隐觉出Sammy似乎已经投靠了另一方。

3回到过去

Dean回到了1973年LawrenceKansas的一家便利餐厅里，旁边坐着他年轻时候的老爸（sounds crazy huh?还挺帅的！~）。 原来Mary,兄弟俩的老妈出身猎人世家，她和他们的外祖父Samuel一起外出斩妖除魔，但打心里还是希望过太平日子——这解释了Sam为什么逃避自己hunter的命运——Sam更像妈妈（祖母Deanna，解释了俩兄弟的名字来源）。 那时候的John老爸是个innocent civilian，修理工世家~Samuel老头看起来很倔，喜好单独行动，不大欢喜John做自己的女婿。而那时候的黄眼睛大叔正在全美国满处订他的10年之约，答应一个条件，换回10年后的再次登门——为了把他们的孩子变成自己的战士（普遍撒种，然后再优胜劣汰，存活到最后的那个便是黄眼睛大叔的部队统帅——阴险！），解释了喂恶魔血未受到打扰的孩子们并未在6个月的时候失去母亲，却也因此变得超能力更强大且黑暗狠毒（与恶魔的Bond更紧密）。

4蜕变

Dean发现了Sam向Ruby学了恶魔之力，并能将恶魔从人身上驱逐出来，并将之杀死。Dean发现后很气愤，而Sam用完魔力后身体也出现不适。此时Sam接到老朋友Travis的电话，两人便前往密苏里。一个男子被一种叫洛格鲁的怪病困扰，他无法满足自己饥饿的胃，拼命想要找到东西吃，当他们最后完全变化后，他们就会连人类都吃，sam和Dean想和他交谈以解决问题，结果单独行动的Travis被自卫的男子给咬了，这相当于给他异变帮了一把，变成怪物的男人自己也很矛盾，最后还是被sam烧死了。

5怪物电影

万圣节快到了，兄弟俩又要面对变形怪了。这次，对手似乎对怪兽电影情有独钟，不断变换成电影中的角色。而变形怪将自己想象成德古拉，将Jamie看成米娜，把Dean当做汉克，最后Jamie开枪用银子弹杀死了变形怪。 这一集向老艺术家们致敬，用了黑白的拍摄手法。依旧是shapeshifter，只不过这回的这位还是个Cinemania。黑白片的形式与配乐。Obviously,SN is trying topay tribute to those classic horror movies in this episode.古老的宾州德裔小镇，啤酒节。德古拉、狼人、木乃伊、歌剧魅影、弗兰克斯坦、范海辛、美女与野兽。Dean童鞋在黑白片里更帅了。

6黄热病毒

胆子越来越小，瘙痒，引发幻觉，咳嗽，直到死亡。 四楼也怕，好吧，恐高。看见一只藏在铁柜子里的猫，也叫那么大声。疗养院外面车旁边Dean唠唠叨叨bitch了半天，Sammy真能忍。 一个内心温柔的大胖子被旁人误解是恶人，乃至误杀（虐杀），而凶手是镇上有头有脸的且和警长是好友。 最后几分钟，Dean'sSpecial show，坐在车窗处耍帅，还不忘搔搔痒，很是崩溃。

7试炼

开篇讲述的是一个贪嘴的男人趁妻子不注意偷偷吃了一块糖，但很快就发现自己的嘴里出现了一堆刀片，吐血倒地身亡。三天三血祭，直至10月31日，召唤Samhain。 凯尔特人相信死亡之神Samhain在10月31日的晚上会和鬼魂一起重返人间，寻找替身。因此他们燃点火炬，焚烧动物以作为死亡之神的献礼。还会用动物的头或皮毛做成的服饰打扮自己，发出古怪的声音，使死亡之神认不出自己，避过灾难。这就是今天万圣节化妆舞会的由来。 Sammy又一次用了超能力流着鼻血用意念驱魔。 本集是上面的大BOSS对Dean的测试，开始喜欢天使Castiel了，老忧郁老隐忍的来。Uriel是这季出场的另一位天使，黑的（编导的Racism again），和Castiel反差蛮大，倒是蛮有Lucifer的影子（本来嘛，天使魔鬼最早之前是一家），对人类充满不屑，可以像掐死蚂蚁般随便“清洗”掉一个1214人口的镇。

8如意算盘

一个神奇的小镇里，人们许下的心愿几乎都达成了，究竟是什么力量作怪？这一集中的泰迪熊实在太搞笑了。镇中的餐馆里有一个许愿池，池底有一枚硬币，硬币上有叫tiamat的蛇，是巴比伦的原生混乱之神，他们的神父便造了些硬币，用以散播混乱之种，当你投硬币并向许愿池许愿时，池就会被激活。愿望会成真，但都会被扭曲。比如想要一个泰迪熊，却得到了一个想自杀的病熊。最后Dean和Sam找到了Wes，他的祖父在二战时在北非发现了这些硬币，最后wes撤回了愿望，并取回了硬币。

9夏日前尘

一个叫安娜的女人竟然知道有关天堂与地狱即将到来的战争的事情。如果她落入恶魔手中，天堂的主要动向就都会被地狱得知。迪恩和山姆必须阻止高级恶魔阿拉斯特尔得到安娜。 Ruby来报信，魔鬼们想要活捉Anna。兄弟俩在她家附近的教堂找到了从精神病院逃掉的Anna，好容易摆脱了追踪而来的强大恶魔Alastair，却发现Castiel和Uriel也要杀掉Anna。

10天地之争

在Pamela的帮助下，兄弟俩终于知道为什么cass和Uriel必须置安娜于死地了。安娜原来竟然是逃离天界的天使。而且Anna和cass、Uriel以前是一队的，Anna还是他们的头。最后在Dean、Sam和Ruby的协作下，Anna从uriel手中夺回了自己的神力。而Dean也告诉了Sam他在地狱痛苦的经历。